NPO-gezichten delen mentale worstelingen tijdens actieweek
Bekende gezichten van de NPO laat van zich horen tijdens de Week van de Mentale Gezondheid (2 tot en met 7 juni). Firoza Mulahella, Sophie Hijlkema, Vonneke Bonneke en Tim Senders delen in een reeks 'Get Ready With Me'-video's hun persoonlijke ervaringen met mentale uitdagingen als ADHD, faalangst en psychoses.
Op de foto: v.l.n.r. Firoza Mulahella, Sophie Hijlkema, Vonneke Bonneke en Tim Senders
Tijdens de video's doen zij hun make-up of maken ze zich klaar voor de dag, maar vertellen vooral hoe het écht met ze gaat. Het viertal BN'ers wil het onzichtbare van mentale gezondheid zichtbaar en bespreekbaar maken. Samen met partners als HUMAN en stichting MIND bouwt de NPO aan een samenleving waar mentale gezondheid net zo makkelijk wordt besproken als fysieke gezondheid.
Tim Senders: "Voor mij is ADHD meer dan alleen maar druk zijn. Het is namelijk vooral heel druk in mijn hoofd. Er ontstaat een soort file aan gedachten die er allemaal tegelijk uitwillen. Het is eigenlijk gewoon spitsuur in mijn hoofd, de hele dag door."
Vonneke Bonneke kreeg in 2019 een psychose: "Daar heb ik tot de dag van vandaag nog steeds last van op sommige momenten. Zo krijg ik anxiety als ik op plekken kom waar heel veel mensen zijn of als teveel mensen tegen me praten. Dan klap ik helemaal dicht."
Programmering in teken van mentale gezondheid
De Week van de Mentale Gezondheid laat zien dat je er niet alleen voor staat. De NPO wil dat geluid versterken, via radio, televisie, online, festivals en social media. Vanaf maandag 2 juni staat mentale gezondheid centraal in de programmering van de publieke omroep met een landelijke campagne over mentale gezondheid en diverse programma’s op NPO 1, NPO 2, NPO 3, NPO Start en NPO3online.
Keuzehulp
Op de NPO-website vind je vanaf 2 juni de vier verhalen, plus een handige keuzehulp waarmee je content kunt vinden die bij jou past. Of het nu gaat om angst of depressie, om eenzaamheid, liefde, vriendschap en relaties, of je bent gewoon benieuwd hoe anderen ermee omgaan, op de website staan programma's, podcasts en artikelen die je kennis over mentale gezondheid vergroten.
