Fitnessmagazines maken depressief
01-07-2008 (10:41) - Media
Bladen met goed uitziende, gespierde lichamen kunnen het positieve effect van sport op het humeur teniet doen. In een onderzoek volgde wetenschapper Ann Wertz Garvin 92 vrouwen, die ze in drie groepen indeelde. De ene groep kreeg een fitnessblad te lezen, de tweede groep een lifestyleblad en de derde groep niets.De groep vrouwen die het fitnessmagazine lazen, hadden meer stress, voelden zich depressiever en - over het algemeen - slechter na het sporten dan ervoor. De vrouwen die het lifestyle magazine of niets lazen, voelden zich mentaal beter dan voor het sporten.
De onderzoekers hebben de oorzaak voor deze negatieve invloed van fitnessmagazines nog niet gevonden. Maar ze denken dat deze vrouwen zich depressiever voelen omdat ze denken dat ze toch nooit op de modellen zullen lijken. Eerder onderzoek toonde al aan dat deze magazines ook een negatieve invloed hebben op sportende mannen, maar niet in dezelfde graad als bij vrouwen.
HLN.be
